Autor(es): BITTAR, ROSELI SARAIVA MOREIRA;
Edição: 1
Editora: BABEL EDITORA
ISBN: 9788564548268
Número de Páginas: 50
6 MINUTOS MATINAIS - CORE TRAINING
6 minutos matinais é um guia completo para você trabalhar os braços, os ombros e o tórax apenas durante alguns minutos por dia, seguindo um programa de exercícios que tonificam, fortalecem e realinham seus músculos.
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